Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 79,00g | Białk: 72,63g | Węglo: 215,76g.
Śniadanie: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Меридиан Снежный Краб, Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Зеленика Батат Сушеный. Obiad: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Макароны с Фаршем. Przekąski/Inne: Cinnabon Шокобон . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|