Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 68,93g | Białk: 80,19g | Węglo: 134,34g.
Śniadanie: Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Олейна Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Молоко 1%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Помидоры. Obiad: Помидоры, Волков Говядина Тушеная, Лапша Удон (Вареная). Przekąski/Inne: Tuc Крекер с Крабом , Oreo Oreo Клубничный Вкус, Магнит Чеснок , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina_anapa
|