Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 59,52g | Białk: 74,89g | Węglo: 72,23g.
Śniadanie: Яшкино Крокант с Миндалем, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Almette Творожный Сыр Сливочный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mitrokhova.darya
|