Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 53,39g | Białk: 14,73g | Węglo: 104,25g.
Śniadanie: Torta di Mele, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Lunch: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Sale, Olio d'oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cozze Gratinate. Obiad: Sammontana Cono Cinque Stelle Cioccolato . Przekąski/Inne: San Carlo Più Gusto Nachos Cheese. więcej...
|
Zyskuje 21,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|