Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2451 kcal
|
Tłusz: 57,51g | Białk: 153,04g | Węglo: 322,59g.
Śniadanie: Cornetto alla Marmellata, Burro di Arachidi, Prozis Farina d'avena Istantanea , Albume d'uovo. Lunch: Arrosto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pasta Integrale. Obiad: Fettina di Vitello, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Banana, Albume d'uovo. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessandro Pilorci
|