Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2011
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 50,64g | Białk: 82,03g | Węglo: 187,87g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half, Fat Free), Sugar, Whole Ground Flaxseed Meal, Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax. Lunch: Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Reduced Fat Swiss Cheese, Organic Roasted Turkey Breast. Obiad: Green Peas (Frozen), Annie Deluxe WW Shells, 100% Whole Wheat Hot Dog Bun, butterball everyday turkey franks. Przekąski/Inne: Butter toffee almonds (Blue Diamond), Golden Delicious Apple, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half, Fat Free), Sugar, Low Sodium V8 100% Vegetable Juice, Cheerios. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|