Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
553 kcal
|
Tłusz: 9,36g | Białk: 52,06g | Węglo: 79,32g.
Śniadanie: Ovo, Baldini Pão de Forma 100% Integral, Café com Açúcar. Lunch: Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Qualitá Uva sem Semente. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marciaeu1971
|