Dziennik bobo1966, 12 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
103 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 19 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1541 kcal Tłusz: 66,35g | Białk: 70,15g | Węglo: 173,41g.   Lunch: Gebratener Tofu, Mischgemüse, Bamboo Garden Kokosmilch, Satori Basmati-Reis Gekocht , Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Grüne Brechbohnen (Gefroren), Brokkoli, Mais, Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Paprika, Extra Natives Olivenöl, BioBio Fusilli Rote Linsen. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bobo1966


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.