Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 20,87g | Białk: 73,28g | Węglo: 92,87g.
Śniadanie: Красная Цена Чернослив, Пекинская Капуста, Масло Гхи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Сарафаново Сметана 10% . Lunch: Куриное Филе, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Авача Икра Сазана, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Гренни Смит, Ашан Груша Вильямс, Alpro Hazelnut & Pecan, Zinus Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_kor06
|