Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 49,82g | Białk: 76,09g | Węglo: 84,67g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Яйцо, Сыр Эдам, 365 Дней Лаваш Армянский. Lunch: Фрикадельки, Пятерочка Картошка, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Морковь. Obiad: Большая Кружка Кефир 2,5%, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Свежий Ряд Сыр Плавленый, 365 Дней Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|