Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
43 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 45,62g | Białk: 117,38g | Węglo: 131,79g.
Śniadanie: FitnesShock Печенье Манго-Рис, One Two Green Арахисовая Паста Оригинальная, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Лента Сыр Адыгейский Копченый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Кабачковая Запеканка , Чистая Чечевица . Obiad: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Чистая Чечевица . Przekąski/Inne: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Пятерочка Груша Желтая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Гранола Кофейная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кабачковая Запеканка . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|