Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 76,76g | Białk: 75,54g | Węglo: 163,46g.
Śniadanie: Halls Леденцы, Сгущенка, Рыбные Котлеты, ЗМК Творог Мягкий Шоколадная Крошка, Банан, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриные Котлеты, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мираторг Биточки Нежные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|