Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 57,51g | Białk: 98,48g | Węglo: 61,43g.
Śniadanie: Голубика, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Помидоры Черри, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку. Obiad: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут , Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|