Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
159,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 59,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3213 kcal
|
Tłusz: 138,80g | Białk: 145,98g | Węglo: 349,65g.
Śniadanie: Maïs, U Viande Séchée de Boeuf, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Roland Knäckebrot Sesam, Gendarme, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Glaces à la Vanille, Kebab. Obiad: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Hamburger Large. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|