Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3043 kcal
|
Tłusz: 137,04g | Białk: 83,81g | Węglo: 365,42g.
Śniadanie: Tropicana Orange sans Pulpe, Tropicana Orange sans Pulpe, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Vitamont Jus de Légumes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane, Pain Complet, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Cristaline Eau Pétillante, Cristaline Eau de Source. Lunch: Delisse Tiramisu, Qualité Traiteur Croissant au Jambon, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Tiramisu, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|