Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 28,09g | Białk: 122,54g | Węglo: 132,03g.
Śniadanie: Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Клубника, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Obiad: Гречка Вареная. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|