Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 47,48g | Białk: 67,29g | Węglo: 69,88g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Вкуснотеево Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Черкизовский Сальчичон, Суп, Пискаревский Молоко 2,5%, Сербский Дом Саланина Балканская, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый , Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|