Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 85,70g | Białk: 98,82g | Węglo: 159,78g.
Śniadanie: Ермолино Зефир Ванильный, Сахарный Песок, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Lunch: Ударница Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины, Ермолино Зефир Ванильный, Миндаль Миндаль, Клубника, Орехи Кешью, Индилайт Филе Бедра Индейки, Чечевица. Obiad: От Мартина Семечки Отборные, Fish House Кета Слабосоленая , Карат Нежный Творожный Сыр Violette. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|