Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 68,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
706 kcal
|
Tłusz: 18,97g | Białk: 50,28g | Węglo: 82,09g.
Śniadanie: Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Lunch: Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TamyresAraaujo
|