Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Wölfchen27
Dziennik
13 maj 22
Dziennik Wölfchen27, 13 maj 22
Profil Wölfchen27
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Freitag der 13. hat mit neuem Gewichtstiefststand begonnen 😃. Das war schon mal kein schlechter Anfang 😉🎉
64,8 kg
Do tej pory straciłeś:
31,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 maja 2022:
1570 kcal
Tłusz: 69,56g | Białk: 85,45g | Węglo: 144,68g.
Śniadanie:
Kaufland High Protein Pudding Grieß, Leerdammer Käse, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet.
Obiad:
Rama Culinesse, Aldi Datteltomaten, Edeka Grüner Spargel, Iglo Schlemmerfilet à la Bordelaise.
Przekąski/Inne:
Vemondo Kaffee Hafer, für Dich Schokoladen-Erdbeer-Mousse, Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe.
więcej...
2081 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
36 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍👍👍
13 maj 22 przez użytkownika:
ines-h
😃👍🏼
13 maj 22 przez użytkownika:
Ritamine__
Danke euch 🤗
17 maj 22 przez użytkownika:
Wölfchen27
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Wölfchen27
Zobacz Pełną Historię