Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2103 kcal
|
Tłusz: 77,96g | Białk: 88,28g | Węglo: 254,70g.
Śniadanie: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рогачев Сгущенка, Ашан Творог Обезжиренный, Сыр Колбасный, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко. Obiad: Я Любимый Шоти , Вино Красное Сухое, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Orion Choco Pie, Ritter Sport Шоколад Кокос, Чернослив, SPAR Баранки Сдобные, Рогачев Сгущенка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|