Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 82,62g | Białk: 74,78g | Węglo: 179,01g.
Śniadanie: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Колбаса, Сыр Голландский, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Lunch: Любятово Хлопья. Obiad: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сам-По Мороженое Ёжик, Лаваш, Квас, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Беляш. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|