Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 43,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 29,73g | Białk: 68,77g | Węglo: 46,53g.
Śniadanie: Магнит Минтай Отварной, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Каждый День Сметана 15%, Салат из огурцов. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Суп Овощной, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Obiad: Сарафаново Кефир 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
|
|