Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 69,86g | Białk: 64,80g | Węglo: 133,04g.
Śniadanie: Магнит Лимон, Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Ачим Морская Капуста Чили, СибКолбасы Грудка Индейки, Лаваш Армянский Тонкий. Obiad: Ачим Морская Капуста Барбекю, Ое Мороженое Черная Смородина, Сибхлеб Сухарики Ржано-Пшеничные, Суп Пюре 10052022. Przekąski/Inne: Rock'n'cream Мини Чизкейк Нью-Йорк. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|