Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 41,05g | Białk: 59,43g | Węglo: 168,74g.
Śniadanie: Jeruk Nipis, Okey Stik Naget Ayam, Otak-Otak. Lunch: Emping Melinjo, Uleg Sambal Rawit, Lele Goreng. Obiad: Nasi Putih, Bakwan. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|