Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 52,18g | Białk: 131,41g | Węglo: 128,13g.
Śniadanie: Куриные Грудки (Жареные), Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Помидоры, Сыр Российский , Пшеничные Лепешки, Томатная Паста, Маслины без Косточки, Ветчина с Индейкой 3%, Лук. Lunch: Гречка, Лук, Морковь, Куриные Грудки (Жареные). Obiad: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|