Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2222 kcal
|
Tłusz: 104,76g | Białk: 81,39g | Węglo: 230,60g.
Śniadanie: Bio Village Lait Écrémé, Starbucks Signature Chocolate, St Hubert Beurre Demi Sel, Cracotte Cereales Completes. Lunch: Extrême Cookie Cône Vanille Sauce Caramel , McCain La Frite Belge, Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Heinz Sauce Algérienne , Jacquet Pain Burger Géant Nature, Charal Steak Haché 5%. Obiad: Nestlé Extrême Caramel Beurre Salé, Casino Comté, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Maille Mayonnaise Fins Gourmets, Herta Knacki , Aldi Baguette Céréales . Przekąski/Inne: Tourtel Tourtel Twist Framboise. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|