Dziennik lgc80, 14 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
78,2 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1428 kcal Tłusz: 50,77g | Białk: 94,27g | Węglo: 117,21g.   Śniadanie: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Consum Mini Trigo Sarraceno. Lunch: Valor Chocolate Negro 92% sin Gluten, Sardinas, Hacendado Chanquete Enharinado, Hacendado Atún en Aceite de Oliva sin Escurrir, Alipende Lechuga Romana, Cebollas Dulces. Obiad: Vino Tinto de Mesa, Diet Rádisson Tostadas con Salvado de Trigo, Hacendado Tomate Pera, Pimientos Verdes, Huevo Revuelto, Cebollas, Pimiento Rojo, Milbona Skyrella, Cebollas Dulces. Przekąski/Inne: Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Galletas de Chocolate. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lgc80


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.