Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 64,46g | Białk: 41,75g | Węglo: 127,98g.
Śniadanie: Eker Ayran, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Susamlı Simit. Obiad: Etli ve Pirinçli Sarma, Yeşil Erik, Magnum Badem. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|