Dziennik hrldfischer, 14 maj 22

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wünsche Euch einen schönen Abend, mit oder ohne ESC 😊

94,5 kg Do tej pory straciłeś: 57,5 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 maja 2022:

527 kcal

Tłusz: 12,86g | Białk: 87,18g | Węglo: 14,00g. Śniadanie: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Cocktailtomaten, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Arla Skyr, Gouda oder Edamer, Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi. więcej...

Zyskuje 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

MIT 🥳

14 maj 22 przez użytkownika: nöhöhöhö


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hrldfischer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hrldfischer, 14 maj 22

Skomentuj

Historia Wagi hrldfischer