Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
122,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 45,33g | Białk: 208,67g | Węglo: 149,17g.
Śniadanie: Biotech USA ISO Whey Zero Chocolat, Carrefour Compote de Pomme, Flocons d'Avoine, Nutrimuscle Omega 3. Drugie Śniadanie: Pommes Pink Lady, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Lunch: Huile d'Olive, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four). Podwieczorek: Pommes Pink Lady, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). Obiad: Huile d'Olive, Delpierre Gambas Royales, Salade Verte. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|