Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 44,81g | Białk: 52,66g | Węglo: 88,34g.
Śniadanie: Oeuf, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit). Lunch: Riz Basmati (Cuit), Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Przekąski/Inne: Lait au Cacao Chaud, LU Petit Beurre. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|