Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1983 kcal
|
Tłusz: 63,99g | Białk: 194,39g | Węglo: 156,04g.
Śniadanie: Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Avena, Albume d'uovo. Lunch: Alpro Plant Protein Chocolate, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Broccoli. Przekąski/Inne: Prozis Cocoa Powder, Nuova Terra Semi di Zucca. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi manueldigiu
|