Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sworksnz
Dziennik
15 maj 22
Dziennik Sworksnz, 15 maj 22
Profil Sworksnz
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2022
61 kg
Do tej pory straciłeś:
2,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 maja 2022:
3369 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 3 godziny i 11 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 19 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
niceee
15 maj 22 przez użytkownika:
Muzz26
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sworksnz
Zobacz Pełną Historię