|
♥️ 1 день
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 71,59g | Białk: 96,77g | Węglo: 79,72g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Киноа (Вареный). Lunch: Болгарский Перец, Цукини, Сыр Российский, Красные Помидоры, Огурец, Редис, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Snaq Fabriq Snaqer, Кузбасский Бройлер Голень Куриная, Огурец, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|