Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2022
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 29,87g | Białk: 82,05g | Węglo: 250,08g.
Śniadanie: Misura Fette Biscottate Multigrain, Caffè (Espresso), Latteria Latte senza Lattosio, Miele. Lunch: Petto di Pollo, Patate al Forno, La Molisana Pasta Integrale . Obiad: Primia Minestrone, Gocciole Biscotti, Parmigiano (Grattugiato). Przekąski/Inne: Gelato Fior di Latte, Coni Gelato (Wafer), Gelato Allo Yogurt, Anguria. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi -Giovanni82-
|