Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 43,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 44,72g | Białk: 20,50g | Węglo: 88,08g.
Śniadanie: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Lunch: Лама Хлеб с Семенами Подсолнечника. Obiad: Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Волшебное Дерево Сахарная Пудра, Олейна Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Киндер Шоколад со Злаками . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|