Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2022
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 29,72g | Białk: 69,83g | Węglo: 164,24g.
Śniadanie: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Яблоки, Черника (Несладкая, Замороженная), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тыква, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Манго, Банан, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Краснобор Колбаски Гриль из Индейки. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|