|
ну наконец-то стрелка сдвинулась
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 88,36g | Białk: 61,51g | Węglo: 180,92g.
Śniadanie: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Лиронас Эклеры с Заварным Кремом, Варенье из Смородины, Коровка из Кореновки Творог 9%, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, ВкусВилл Овощи Запечённые . Obiad: Рис Отварной, Токио Сити Курица в Кисло-Сладком Соусе, Мой Эклеры с Заварным Кремом, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|