Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2022
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 87,17g | Białk: 92,00g | Węglo: 205,99g.
Śniadanie: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Popp Veganer Eifreisalat, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Violife Vioblock, Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen. Lunch: Schwartau Erdbeersauce, Erdbeeren, REWE Mousse Au Chocolat, Speiseeis, Sonnen Bassermann Meine Rinder Kraftbrühe , Butter, Lidl Lachsfilet mit Haut , Spargel, Spargel (Frischware), Celavita Drillinge Natur. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|