Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3199 kcal
|
Tłusz: 91,51g | Białk: 155,63g | Węglo: 414,42g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises, Swing Blé Soufflé au Miel, Belkake Cacao. Lunch: Maggi Arôme, Courgette, Lidl Vinaigre Balsamique , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Marque Repère Riz Thai, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Tomates, Les Doris Filets de Maquereaux, Freshona Haricots Verts Surgelé. Obiad: Aldi Schovit, Aldi Chocolat Noir 85%, Vegan Deli Crispy Blue, Vita D'or Huile de Colza, Milsa Yaourt Soja Nature , Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Combino Farfalle, Regalo Tomato Ketchup, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Valblanc Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Aldi Schovit, Milsa Yaourt Soja Nature , Halo Top Peanut Butter Cup. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|