|
сейчас у меня происходит так много изменений. С весом уходит напряжение... приходит желание вкладываться во всё процессы в жизни. Прекрасно.
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 33,29g | Białk: 86,15g | Węglo: 131,56g.
Śniadanie: Дикси Нектарины, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис Экстра, Помидоры Черри, Сибас. Obiad: Midori Морская Капуста с Кимчи , Соевый Соус, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Key Sun Терияки Соус, Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Филе, Fish House Чука, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис Экстра, Магнит Апельсин. Przekąski/Inne: Черешня, Slim Bite Батончик Двойной Шоколад. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nadinpipipi
|