Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2022
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 56,18g | Białk: 90,34g | Węglo: 161,94g.
Śniadanie: Leite, Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Sonda Pão Caseiro. Lunch: Maionese Caseira, Cebolas, DIA Caxi, Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Cenouras Cozidas, DIA Caxi, Alface, Tomates, Bife de Fígado. Przekąski/Inne: Qualy Margarina Cremosa, Leite Integral, Pão de Queijo, Sonda Pão Caseiro. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GessicaSilva123
|