Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 55,05g | Białk: 44,19g | Węglo: 83,24g.
Śniadanie: Biscotte de Seigle, Olives, Omelette ou Oeuf Brouillé. Lunch: Auchan Filet de Poulet Mariné, Salade Composée. Przekąski/Inne: Eco + Gaufrettes Fourrées . więcej...
|
|
2032 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (w Cztery Pary) - 31 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 29 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|