Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 42,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 80,11g | Białk: 111,47g | Węglo: 153,31g.
Śniadanie: Просто Мёд , Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая. Lunch: Бузулукское Молоко Крем Творожный, Помидоры, Баранина. Obiad: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: ВкусВилл Оладьи, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|