Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 45,25g | Białk: 64,86g | Węglo: 49,94g.
Śniadanie: Сочник, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Зеленый Лук, Йогурт Домашний, Лента Лук Маринованный, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Табрис Шашлык Свинина Шея. Obiad: Добрянка Мойва Запеченная, Индилайт Филе Индейки на Пару. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alina.rafailovna1989
|