Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 59,25g | Białk: 94,37g | Węglo: 201,90g.
Śniadanie: ICA I Love Eco Ekologiskt Jordnötssmör utan Tillsatt Socker & Salt, Bohuslänska brödkakor, Kalles Kaviar Lätt, Aprikoser, Philadelphia Gräslök, ICA Leverpastej med Gurka, ICA I Love Eco Tunna Knäckebröd, Mjälloms Gammaldags Tunnbröd, Proviva Hallon Granatäpple. Lunch: Fisksoppa, Actimel Actimel , Leksands Knäckebröd Glöggknäcke, Falbygdens Manchego. Obiad: Anders köttfärssås, Basmatiris (Kokt). Przekąski/Inne: ICA Leverpastej med Gurka, ICA Tunna Knäckebröd, Coop Popp Kakor av Poppad Majs Chia & Havssalt, Garant Fikonbollar, Dave & Jon's Dadlar Hallon & Lakrits. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|