Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 38,79g | Białk: 77,22g | Węglo: 134,24g.
Śniadanie: Ого Овсяные Отруби, Льняные Семена, Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Кефир 1%. Lunch: Помидоры, Bonduelle Фасоль Стручковая Зелёная Целая Тонкая , Красная Фасоль, Масло Авокадо, ВкусВилл Треска Филе. Obiad: Летний День Молоко 3,2%, Апельсин. Przekąski/Inne: Варенье, Кедровые Орехи , Олива Факел Кета Холодного Копчения. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|