Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 42,27g | Białk: 95,08g | Węglo: 156,11g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Maribel Marmellata di Lamponi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lidl Skyr Spalmabile. Lunch: Vallericca Valeriana, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Certossa Pane alla Segale, Cetriolo (senza Buccia). Obiad: Cicoria, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale Zero . Przekąski/Inne: Alesto Mandorle, Realforno Fior di Integrale, Fragole, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|