Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2193 kcal
|
Tłusz: 50,33g | Białk: 126,03g | Węglo: 295,60g.
Śniadanie: L'arte Delle Specialità Crema Fondente con Nocciole , Anacardi, Fragole, Milbona Latte di Kefir, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Conad Tortiglioni, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Esselunga Yogurt Intero Bianco, Bennet Insalata Gentile, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Mais Dolce, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Savoiardi, Mirtilli, Milbona Latte di Kefir, Lidl Avena, Milbona Yogurt Magro Bianco, Cacao Amaro in Polvere, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|